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Le yoga, une réelle thérapie

J’ai commencé à m’intéresser au yoga dans sa globalité et à faire des recherches sur le plan thérapeutique.

Le yoga est reconnu par les professionnels de la santé pour soulager le quotidien de personnes souffrant de pathologies et malades, notamment du cancer - grande maladie de notre siècle. La pratique dans son ensemble (postures, exercices de respiration, méditation...) est un véritable allié pour le moral et le physique.